Legumes fritos

Name: Legumes fritos
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho esmagado; 1 punhado um de repolho verde finamente fatiado; 1 punhado um de mangetout desfiado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 cebola roxa média cortada em fatias finas como papel; 1 pimenta vermelha em fatias finas; 1 pequeno cebola vermelha em fatias finas; 1 WES E Artes da Língua Inglesa sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora; 1 1 libra de abobrinha, Pitada de sementes de gergelim branco; 1 WES E Artes da Língua Inglesa sementes de gergelim para polvilhar por cima; 3 cogumelos shiitake fatiados; 2 (pode ser ou desnatado) 6 pães de gergelim, divididos; 3 cebolinhas em fatias finas; 3 castanhas de água cortadas

Legumes fritos podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 322 calorias, 7g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 1 e custa US $3,6 por porção. 89 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Uma mistura de sementes de gergelim para polvilhar por cima, repolho, mangetout e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Legumes Fritos, Legumes fritos, e Legumes Fritos para receitas semelhantes.