Leite reduzido com cardamomo e manga (Maangai Pal Paysam)
Você nunca pode ter muitas receitas de bebidas, então experimente o leite reduzido com cardamomo e manga (Maangai Pal Paysam). Para 74 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 216 calorias, 9g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem arroz basmati, leite condensado desnatado, leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pudim De Leite De Cardamomo, Leite de pistache com Vanillan e cardamomo, e Leite Crustless e cardamomo " torta de abóbora para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture o leite integral e o arroz basmati em uma panela grande em fogo médio-alto. Deixe ferver, mexendo sempre. Reduza o fogo para médio e ferva suavemente 40 minutos ou até que a mistura engrosse. (
A mistura será uma consistência semelhante a uma sopa.) Misture o leite condensado adoçado, o cardamomo e o sal; cozinhe por 5 minutos, mexendo sempre. Coloque 1/2 xícara de mistura de arroz em cada uma das 8 tigelas de sobremesa. Cubra cada porção com 1/4 xícara de manga picada.