Lombo De Porco Diane

Lombo De Porco Diane
Lombo de porco Diane é um sem glúten e fodmap amigável prato. Esta receita serve 4 e custa US $1,0 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 5g de gordura, e um total de 148 calorias. Uma mistura de pimenta limão, mostarda dijon, lombo de porco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Lombo De Porco Diane, Lombo De Porco Diane, e Lombo De Porco Diane.

Instrucao

1
Polvilhe carne de porco com pimenta limão. Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Pimenta LimãoPimenta Limão
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
Alface Picada E Tomate Picado, OpcionalAlface Picada E Tomate Picado, Opcional
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione as fatias de porco à panela; cozinhe 3 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Carne De Porco CozidaCarne De Porco Cozida
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Retire da panela; mantenha quente.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Adicione o suco e os ingredientes restantes à panela; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Retorne a carne de porco à panela; cozinhe 1 minuto ou até aquecer completamente, virando para o casaco.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
Alface Picada E Tomate Picado, OpcionalAlface Picada E Tomate Picado, Opcional
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista