Lombo De Porco Toscano

Name: Lombo De Porco Toscano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cabeças endive Belga, esquartejado longitudinalmente (cerca de; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de erva-doce, esmagadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alecrim fresco picado; 2 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos sal kosher, dividido; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 4 Pedaços de toffee de barra de Heath azeite, dividido; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. lombo de porco; 5 grande chalotas, cortadas pela metade; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre balsâmico branco

Lombo de porco Toscano pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 4 e custa US $2,26 por porção. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 220 calorias, 25g de proteína, e 8G de gordura por porção. Uma mistura de chalotas, pimenta, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 56%, o que é muito bom. Tentar Tuscan-Assado Vegetal E Lombo De Porco Assar, Filé mignon grelhado com couve Toscana e chalota Confit, e Assado De Porco Toscano para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 50

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture 1 colher de sopa de azeite, vinagre, 1/2 colher de chá de sal, chalotas e endive em uma assadeira; misture bem para revestir. Disponha os vegetais uniformemente no centro da panela.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Creme De Leite Fresco Adicional

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Chicoria

Sal, Para Bordar Copos

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Misture o restante 1 colher de chá de óleo, restante 1/2 colher de chá de sal, alecrim e os próximos 5 ingredientes (através do alho) em uma tigela pequena. Esfregue a mistura de alecrim na carne de porco. Arrume a carne de porco em cima dos vegetais.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Sal, Para Bordar Copos

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Asse a 500 por 17 minutos ou até que um termômetro Registre 15

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe os legumes e a carne de porco repousarem 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Corte a carne de porco transversalmente em 12 fatias.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Molho Picante De óleo De Gergelim

Ingredientes

Dose:

4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

cabeças endive Belga, esquartejado longitudinalmente (cerca de 1Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de erva-doce, esmagadas 2Pedaços de toffee de barra de Heath

alecrim fresco picado 2

dentes de alho, picados 1Oreos Recheados Duplos

sal kosher, dividido 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 1Oreos Recheados Duplos

casca de limão ralada 4Pedaços de toffee de barra de Heath

azeite, dividido 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

lombo de porco 5grande

chalotas, cortadas pela metade 2Pedaços de toffee de barra de Heath

vinagre balsâmico branco

Vinho recomendado: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir e Sangiovese são minhas principais escolhas para lombo de porco. O corpo leve de Pinot noir é ótimo para cortes magros, sangiovese de corpo médio complementam molhos carnudos, ensopados e outros pratos multi-ingredientes, e pares de malbec tânico encorpado com cortes gordurosos e churrasco. Um vinho que você pode experimentar é Agua De Piedra Gran Seleccion Malbec. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.