Lombo Grelhado De Porco Picante Chipotle

Lombo Grelhado De Porco Picante Chipotle
Lombo grelhado de porco Chipotle picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 255 calorias, 24g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.18 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Betty Crocker. É perfeito para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue azeite, chiles chipotle em molho adobo, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Lombo Grelhado De Porco Picante Chipotle, Chipotle Lime Lombo De Porco Grelhado-Minha Tomada, e Lombo de porco grelhado com molho de framboesa-Chipotle.

Instrucao

1
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma panela pequena, misture o molho de taco, mel, chiles e molho adobo; misture bem.
Ingredientes que você precisará
(pode Substituir Por Mussarela)(pode Substituir Por Mussarela)
Molho TacoMolho Taco
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
2
Pincele os lombos de porco com óleo.
Ingredientes que você precisará
Lombo De PorcoLombo De Porco
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
3
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
4
Quando a grelha for aquecida, coloque a carne de porco na grelha a gás em fogo médio ou na grelha a carvão a 4 a 6 polegadas de brasas médias. Cozinhe 13 a 15 minutos ou até que o termômetro inserido no centro Registre 68°., virando a carne de porco uma vez e escovando com a mistura de molho de taco durante os últimos 10 minutos de tempo de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Molho TacoMolho Taco
Óleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por WrapÓleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por Wrap
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
5
Deixe repousar 10 minutos ou até que o termômetro Registre 71°.
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
6
Leve qualquer mistura restante de molho de taco para ferver. Corte a carne de porco; polvilhe com coentro.
Ingredientes que você precisará
Molho TacoMolho Taco
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
Óleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por WrapÓleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por Wrap
7
Sirva o molho com carne de porco.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Óleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por WrapÓleo Vegetal, 1 Colher De Chá Por Wrap
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
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