Lombo vegetal com edamame e mostarda

Name: Lombo vegetal com edamame e mostarda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/4 de polegada de espessura) tiras de pimentão vermelho (cerca de 1 médio); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de sésamo escuro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos de orelha de madeira secos; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível edamame com casca congelada (soja verde), descongelado; 397 pimenta habenero pacote macarrão de Ovo chinês fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado ralado; 1 dente de alho, picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com baixo teor de sódio, dividido; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mostarda picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente; 2 Cebola Amarela Média Picada pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

O lombo vegetal com Edamame e mostarda pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita serve 6 e custa US $1,24 Por porção. Uma porção contém 414 calorias, 16g de proteína, e 13g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de tiras de pimentão, mostarda, edamame e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Edamame Lo Mein, Receita Edamame Lo Mein, e Verdes Perfeitos Do Sul (Couve,Beterraba, Couve, Mostarda) para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture 1/2 xícara de água fervente e cogumelos em uma tigela; cubra e deixe repousar 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Escorra os cogumelos em uma peneira sobre uma tigela, reservando o líquido de imersão.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Remova e descarte as hastes. Pique as tampas dos cogumelos; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Leve 2 litros de água para ferver em um forno holandês.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione os verdes e cozinhe por 1 minuto ou até que os verdes murchem.

Ingredientes que você precisará

Verde

Retire as verduras da água com uma escumadeira. Mergulhe os verdes em água gelada; escorra e esprema seco. Separe os verdes.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Verde

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Retorne a água na panela para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o macarrão de ovo e cozinhe por 2 minutos ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Vinho Branco Seco, Observe Ou Mais Caldo

Escorra e enxágue com água fria e escorra bem.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Coloque o macarrão em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione 1 colher de sopa de molho de soja e óleo de gergelim, jogando para revestir e reserve.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira antiaderente wok ou grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione o gengibre; frite 5 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Adicione os cogumelos, o pimentão, a cebola e o alho; frite 2 minutos ou até que o pimentão fique crocante. Misture os verdes e o edamame; frite 30 segundos. Misture o líquido de imersão de cogumelos reservados, a mistura de macarrão, o restante 3 colheres de sopa de molho de soja e o molho hoisin; cozinhe 2 minutos ou até aquecer completamente.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade