Maçã - Canela Granola
Maçã-Canela Granolan é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 12 e custa 40 centavos por porção. Uma porção contém 172 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura. Se você tem cardamomo moído, compota de maçã, cereal de aveia integral e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Maçã Canela Granola, Maçã - Canela Granola, e Maçã Canela Granola para receitas semelhantes.
Instrucao
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir2
Misture os primeiros 6 ingredientes em uma tigela grande, mexendo bem para combinar.
Equipamento que você usará![Vinagrete De Verjuice]()
Vinagrete De Verjuice
Vinagrete De Verjuice3
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela média em fogo médio.
Ingredientes que você precisará![Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)]()
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)Equipamento que você usará![8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)]()
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)4
Adicione 1/3 xícara de compota de maçã, mel e açúcar mascavo à panela e deixe ferver. Cozinhe por 1 minuto, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará![1 A 1-1/3 Xícaras De água]()
1 A 1-1/3 Xícaras De água![1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo]()
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo![1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas]()
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1 A 1-1/3 Xícaras De água
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E AmêndoasEquipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo5
Despeje a mistura de molho de maçã sobre a mistura de aveia, mexendo para revestir.
Ingredientes que você precisará![1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo]()
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Casca Do Elo6
Espalhe a mistura em uma camada uniforme em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![Estragão Opcional]()
Estragão Opcional![1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido]()
1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido![(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)]()
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)![10 Pãezinhos Brancos]()
10 Pãezinhos Brancos
Estragão Opcional
1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
10 Pãezinhos BrancosEquipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De GorduraEquipamento
Ingredientes
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![maçã seca picada]()
maçã seca picada791 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo]()
1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo2Crosta: migalhas de biscoito graham![1 a 1-1/3 xícaras de água]()
1 a 1-1/3 xícaras de água2Crosta: migalhas de biscoito graham![barras de chocolate ao leite sem nozes cada)]()
barras de chocolate ao leite sem nozes cada)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![cardamomo terrestre]()
cardamomo terrestre2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![canela em pó]()
canela em pó591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cereais de aveia torrados de grãos inteiros (como Cheerios)]()
cereais de aveia torrados de grãos inteiros (como Cheerios)791 Lb Mafaldi Fresco se possível![farelo de aveia]()
farelo de aveia7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![aveia regular]()
aveia regular791 Lb Mafaldi Fresco se possível![nozes picadas]()
nozes picadas
maçã seca picada791 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 libra de salsicha de bordo, a granel ou removida da grande casca do elo2Crosta: migalhas de biscoito graham
1 a 1-1/3 xícaras de água2Crosta: migalhas de biscoito graham
barras de chocolate ao leite sem nozes cada)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
cardamomo terrestre2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
canela em pó591 Lb Mafaldi Fresco se possível
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cereais de aveia torrados de grãos inteiros (como Cheerios)791 Lb Mafaldi Fresco se possível
farelo de aveia7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
aveia regular791 Lb Mafaldi Fresco se possível
nozes picadasDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde3
DietaOvolactovegetarianas
Tipos De PratosAcompanhamentos
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