Macadâmia e iogurte Crusted Salmon

Name: Macadâmia e iogurte Crusted Salmon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga derretida; 6 camarão e veias Cebolinha picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes de macadâmia picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko migalhas de pão; 680 pimenta habenero filé de salmão fresco (sobre, ossos de alfinete e sem pele; 6 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham mostarda moída em pedra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte de baunilha

A noz de macadâmia e o salmão com crosta de iogurte podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 286 calorias, 25g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $2.96 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, cebolinha, nozes de macadâmia e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as nozes de macadâmia, você pode seguir este prato principal com o Pão de Banana com chocolate e nozes de macadâmia como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 59%. Tentar Macadâmia-Salmão Crustado, Hambúrguer De Salmão Com Sementes De Gergelim E Molho De Iogurte, e Macadâmia Crosta Tilápia para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Forre uma assadeira com papel manteiga.

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Tempere o salmão com sal e pimenta e coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Misture a manteiga derretida, a mostarda moída em pedra, o iogurte e as nozes de macadâmia em uma tigela. Em uma tigela separada, misture as migalhas de pão e a cebolinha picada e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Moída Em Pedra

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Pacote De Massa De Biscoito De Nozes De Macadâmia Refrigerada Com Porções Individuais

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1 C. De Cebola Picada

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Espalhe a mistura de iogurte por cima do peixe e cubra uniformemente o peixe com a mistura de migalhas de pão. Asse por 15 a 20 minutos, para cozimento médio.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Arbol