Macadâmia e iogurte Crusted Salmon

Name: Macadâmia e iogurte Crusted Salmon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga derretida; 6 camarão e veias Cebolinha picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes de macadâmia picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko migalhas de pão; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filé de salmão fresco (sobre, ossos de alfinete e sem pele; 6 camarão e veias Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira mostarda moída em pedra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte de baunilha

A noz de macadâmia e o salmão com crosta de iogurte podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 286 calorias, 25g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $2.96 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, cebolinha, nozes de macadâmia e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as nozes de macadâmia, você pode seguir este prato principal com o Pão de Banana com chocolate e nozes de macadâmia como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 59%. Tentar Macadâmia-Salmão Crustado, Hambúrguer De Salmão Com Sementes De Gergelim E Molho De Iogurte, e Macadâmia Crosta Tilápia para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Forre uma assadeira com papel manteiga.

Equipamento que você usará

4 Fatias De Pecorino, Com 1/4 De Polegada De Espessura

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Tempere o salmão com sal e pimenta e coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Misture a manteiga derretida, a mostarda moída em pedra, o iogurte e as nozes de macadâmia em uma tigela. Em uma tigela separada, misture as migalhas de pão e a cebolinha picada e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Moída Em Pedra

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pacote De Massa De Biscoito De Nozes De Macadâmia Refrigerada Com Porções Individuais

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Pacote De Bolo De Baunilha Congelado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Espalhe a mistura de iogurte por cima do peixe e cubra uniformemente o peixe com a mistura de migalhas de pão. Asse por 15 a 20 minutos, para cozimento médio.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre