Macarrão com frango ao estilo Tailandês

Name: Macarrão com frango ao estilo Tailandês
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado (opcional); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada raiz de gengibre fresco, descascada e ralada; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. feijão verde fresco, aparado; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote fusilli pasta; 2 cravo alho, prensado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Abacate Hass levemente amassado; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. sem pele, metades de peito de frango desossado, em fatias finas

Macarrão com frango ao estilo Tailandês pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 562 calorias, 29g de proteína, e 21g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $1.56 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Allrecipes tem 3 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Uma mistura de leite de coco, metades de peito de frango, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é bom. Tentar Macarrão De Frango Estilo Tailandês, Pesto tailandês com macarrão de arroz, e Frango Ao Estilo Tailandês para receitas semelhantes.

Instrucao

Encha uma panela grande com água levemente salgada e leve para ferver em fogo alto. Uma vez que a água está fervendo, misture o fusilli e volte a ferver. Cozinhe o macarrão descoberto, mexendo ocasionalmente, por 5 minutos; em seguida, junte o feijão verde. Cozinhe até que a massa esteja cozida, mas ainda esteja firme na mordida e o feijão verde esteja macio, mas verde brilhante, cerca de mais 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Escorra bem o macarrão e o feijão verde em uma peneira colocada na pia.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio e cozinhe o frango até perder a cor rosa, cerca de 2 minutos. Misture os flocos de gengibre, alho, sal e pimenta vermelha e cozinhe até que o alho esteja perfumado, cerca de 1 minuto; mexa o leite de coco e o suco de limão na frigideira com o frango. Leve a mistura para ferver; misture o macarrão escorrido, o feijão verde e o coentro. Reaqueça para ferver.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada