Macarrão Rasgado Com Abobrinha E Rúcula

Macarrão rasgado com abobrinha e rúcula pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 43 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 40. Para 17 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem molho de macarrão de tomate, macarrão de lasanha, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 14 minutos. Com uma colher pontuação de 29%, este prato é bastante ruim. Tentar Parmesão, Feijão Branco E Sopa De Couve Com Macarrão Rasgado, Folhas de macarrão rasgadas com manteiga marrom, ervas e ovos escalfados, e Salada De Ovo Rasgada para receitas semelhantes.

Instrucao

Usando uma mandolina ou uma faca, corte a abobrinha longitudinalmente em tiras de 1/8 de polegada.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Mandolina

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Transfira para uma tigela grande.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Regue com 2 Tbs. do azeite, tempere com sal e pimenta e misture para cobrir uniformemente.Pré-aqueça uma assadeira em fogo médio-alto. Trabalhando em lotes, arrume as tiras de abobrinha na panela e cozinhe por 1 a 2 minutos. Vire a abobrinha e cozinhe até ficar macia, mas não muito macia, mais 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bifes De Tira De Nova York

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para um prato e cubra frouxamente com papel alumínio.Leve uma panela grande de três quartos cheia de água para ferver em fogo alto. Quebre o macarrão de lasanha em pedaços grandes e irregulares.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Lasanha

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®

Cevada Perolada Branca

Adicione o 1 Tbs. sal e o macarrão para a água fervente e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem.Enquanto isso, em uma panela pequena em fogo médio, aqueça o molho de macarrão de tomate.

Ingredientes que você precisará

Molho De Massa