Macarrão com Brócolis

Name: Macarrão com Brócolis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 137 pimenta habenero florzinhas frescas de brócolis; 2 dentes de alho, picados; 57 pimenta habenero uncooked spaghetti or linguine, broken into 2-inch pieces; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado; 2 um pouco de abobrinha picada Pimenta a gosto; 2 um pouco de abobrinha picada Pimenta a gosto; 1 Traco flocos de pimenta vermelha esmagados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Macarrão com Brócolis pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receitas de hor d'oeuvre. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 9g de gordura e um total de 235 calorias. Esta receita serve 2 pessoas. Por 84 centavos por porção, esta receita cobre 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e compre florzinhas de brócolis, sal, pimenta em flocos e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 20 minutos. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 83%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Caldo de Brócolis com Pancetta, Presunto e Macarrão: Minestra di Broccoli alla Romana, Caldo de Brócolis com Pancetta, Presunto e Macarrão: Minestra di Broccoli alla Romana e Macarrão com Pancetta, Brócolis ou Rabe de Brócolis e Pinhões.

Instrucao

Em uma panela, refogue o alho no azeite até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a água, o macarrão e a pimenta em flocos. Deixe ferver, mexendo ocasionalmente. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 6 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura