Manteiga De Maçã-Muffins De Farelo

Manteiga De Maçã-Muffins De Farelo
Muffins de farelo de manteiga de maçã podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de refeições da manhã. Esta receita faz 8 porções com 166 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura um. Para 27 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue manteiga de maçã, mistura de muffin de farelo de mel, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 22%, o que é bastante ruim. Tentar Muffins De Farelo De Manteiga De Maçã Temperada, Maçã Canela Farelo Muffins / Super Farelo Muffin Massa, e Post Raisin Bran Apple Sauce Bran Cereais Muffins para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
2
Combine os primeiros 5 ingredientes, mexendo apenas até que os ingredientes secos estejam umedecidos. Coloque a massa em panelas de muffin revestidas com spray de cozinha, enchendo três quartos.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
3
Asse em forno a 450 por 10 a 12 minutos ou até dourar levemente.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
4
Retire das panelas imediatamente.
5
Nota: especialistas em Saúde nos dizem que mais da metade das calorias que comemos deve vir de carboidratos complexos - boas notícias para aqueles que amam pão-e que devemos consumir 25 a 30 gramas de fibra diariamente. Você pode obter fibras extras comendo pães integrais ou pães feitos com cereais ricos em fibras.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
DificuldadeMedia
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