Marinada Rápida De Frango
A receita rápida marinada de frango pode ser feita em cerca de 15 minutos. Para 85 cêntimos por porção, você obtém uma marinada que serve 8. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e amigável ao fodmap tem 103 calorias, 19g de proteína, e 2G de gordura por porção. Vá até a loja e pegue uma mistura de molho de salada, vinagre de vinho tinto, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 30%. Esta pontuação é bastante má. Receitas semelhantes são Potpie De Frango Rápido, Speedy Chicken Marsala, e Speedy Chicken A'la King.
Instrucao
Em um saco plástico grande que pode ser fechado novamente, misture a mistura de molho, o vinagre de vinho tinto e o molho de soja.
Adicione os peitos de frango. Sele e leve à geladeira por várias horas.
Retire o frango da marinada e grelhe em fogo médio quente por 5-6 minutos de cada lado ou até que os sucos de frango fiquem claros.