Martha's Chinese Chicken Salad

Name: Martha's Chinese Chicken Salad
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham amêndoas torradas picadas; 57 pimenta habenero fios de feijão (um grupo); 227 pimenta habenero carne de frango branco, cozida e desfiada; 4 camarão e veias Óleo de cozinha de alto ponto de fumaça, como óleo de semente de uva, óleo de milho ou óleo de amendoim; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de sésamo escuro; 4 cebolas verdes, trituradas longitudinalmente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída; 1 cabeça pequena alface (obras romaine), triturada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham oleo; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sementes de sésamo torradas; 1 Oreos Recheados Duplos Casca de melancia em conserva, 1 frasco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja (use molho de soja sem glúten para a versão sem glúten); 1 cp. queijo parmesão ralado com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham fatias finas de presunto Virgínia ou presunto

A salada chinesa de frango da Martha é uma livre de laticínios prato. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 41g de gordura, e um total de 518 calorias. Para $1.69 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem óleo de cozinha de alto ponto de fumaça, fios de feijão, óleo de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo de cozinha, você pode seguir este prato principal com o Cheesecake cru de mirtilo com cobertura de migalhas como sobremesa. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato chinês. Esta receita da Simply Recipes tem 11 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 57%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Martha's Chinese Chicken Salad, Martha's Rice Salad, e Martha's Vineyard Salad.

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

amêndoas torradas picadas 57pimenta habenero

fios de feijão (um grupo)227pimenta habenero

carne de frango branco, cozida e desfiada 4camarão e veias

Óleo de cozinha de alto ponto de fumaça, como óleo de semente de uva, óleo de milho ou óleo de amendoim 1cp. queijo parmesão ralado

óleo de sésamo escuro 4

cebolas verdes, trituradas longitudinalmente 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída 1cabeça pequena

alface (obras romaine), triturada 3Crosta: migalhas de biscoito graham

oleo 1Oreos Recheados Duplos

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sementes de sésamo torradas 1Oreos Recheados Duplos

Casca de melancia em conserva, 1 frasco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja (use molho de soja sem glúten para a versão sem glúten)1cp. queijo parmesão ralado

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 3Crosta: migalhas de biscoito graham

fatias finas de presunto Virgínia ou presunto

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vinho. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.