Medley de frutas com hortelã e limão

Medley de frutas com hortelã e limão
Se você quiser adicionar mais sem glúten e vegan receitas para sua caixa de receita, Medley de frutas com hortelã e limão pode ser uma receita que você deve tentar. Este prato tem 132 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para $1.01 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de pêssegos, açúcar, raminhos de hortelã e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Lime Fruit Medley, Fruta de verão com açúcar de limão e hortelã, e Salada de frutas frescas com molho de limão e hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 5 ingredientes em uma tigela grande; cubra e leve à geladeira.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Remova cuidadosamente 6 tiras de casca (2 polegadas) das limas usando um descascador de vegetais, evitando a parte branca da casca.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CALCAL
CarneCarne
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
3
Combine tiras de limão, água, açúcar e 6 raminhos de hortelã em uma panela pequena; leve para ferver. Cozinhe até reduzir para 1/2 xícara (cerca de 5 minutos). Descarte as tiras de limão e os raminhos de hortelã; legal. Misture a hortelã picada, o suco e a casca ralada.
Ingredientes que você precisará
SucoSuco
AcucarAcucar
AguaAgua
CALCAL
HortelaHortela
CarneCarne
Equipamento que você usará
PanelaPanela
4
Despeje sobre a fruta, jogando suavemente para revestir.
Ingredientes que você precisará
FrutaFruta
5
Decore com raminhos de hortelã adicionais, se desejar.
Ingredientes que você precisará
HortelaHortela
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Revista