Mel De Soja Salmão

Name: Mel De Soja Salmão
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja de sódio reduzido; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 454 pimenta habenero filé de salmão cortado ao centro; 1 cebolinha, fatiada bem; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de sésamo torradas

O salmão de soja com mel pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,72 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 186 calorias, 23g de proteína, e 7g de gordura por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue gengibre, mel, sementes de gergelim e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é incrível. Tentar Kebabs do bife da soja do mel com molho do limão do coentro, Pan Seared Honey Glazed Salmon with Browned Butter Lime Sauce – o melhor salmão que já comi, e Mel limão vitrificado salmão / / mel para o seu hunny para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco picado 1cp. queijo parmesão ralado

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja de sódio reduzido 1cp. queijo parmesão ralado

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 454pimenta habenero

filé de salmão cortado ao centro 1

cebolinha, fatiada bem 1Oreos Recheados Duplos

sementes de sésamo torradas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Trentadue La Storia Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.