Melaço Spice Smoothie
Melaço Spice Smoothie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 6g de gordura, e um total de 266 calorias. Esta receita serve 2. Para 68 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de banana, canela em pó, extrato de vanillan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Melaço-Biscoitos De Especiarias, Melaço-Spice Crackles, e Melaço Spice Cookies.
Instrucao
Misture o leite, aveia, cubos de gelo, banana, melaço, gengibre, canela, extrato de baunilha e cravo no liquidificador até ficar homogêneo.