Mexi-Texi Bistec pedazos em milho assado e alho Chipotle-coentro Mashers

Mexi-Texi Bistec pedazos em milho assado e alho Chipotle-coentro Mashers
Mexi-Texi Bistec pedazos em purê de milho assado e alho Chipotle-coentro pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 582 calorias, 56g de proteína, e 30g de gordura por porção. Para $4.69 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 10 minutos. Se você assou purê de milho e alho chipotle-coentro, sal, assado de lombo de carne e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Purê De Alho Torrado Com Leitelho, Mexi-Caçarola Com Salsa Chipotle, e Espetos de milho grelhados com Chipotle-manteiga de coentro para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Polvilhe assado uniformemente com 1/2 colher de chá. sal e 1/2 colher de chá. pimenta. Assado marrom por todos os lados em óleo quente em um forno holandês em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Misture a farinha, os próximos 4 ingredientes e as 1 colher de chá restantes. sal em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Bata em 1 xícara de água morna até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
4
Adicione 2 xícaras de caldo de carne ao forno holandês. Misture a mistura de farinha. Deixe ferver em fogo alto; cubra bem, reduza o fogo para baixo e cozinhe 2 horas a 2 horas e 30 minutos ou até que a carne esteja macia, mexendo a cada 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma MordidaPedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
5
Divida os Mashers torrados de milho e alho Chipotle-coentro uniformemente entre 6 pratos. Arrume o assado igualmente em cima dos Mashers e cubra com a mistura de molho. Dollop cada porção com creme azedo e polvilhe com coentro picado, se desejar.
Ingredientes que você precisará
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6
Enfeite, se desejar.
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