Mini Almôndega Sandies
Esta receita serve 12 e custa 41 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 3G de gordura, e um total de 61 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, ovo, queijo romano e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 16%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Mini Sanduíches De Almôndega, Mini Meatball Subs, e Mini Meatball Subs para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Coloque uma grelha no centro do forno. Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Forre uma assadeira com papel manteiga e reserve.
Em uma tigela média, misture o cereal, salsa, ovo, óleo, 1 colher de sopa de ketchup, queijo, sal e pimenta.
Adicione a carne moída e mexa delicadamente para combinar. Com as mãos úmidas, enrole a mistura em 12 mini almôndegas. Arrume as almôndegas na assadeira preparada e asse até ficar cozido, cerca de 15 minutos esfriar por 10 minutos.
Faça um recuo no centro da metade inferior de um rolo. Corte uma almôndega ao meio e coloque no recuo.
Adicione cerca de 1 colher de chá de ketchup às almôndegas e cubra com a metade superior do rolo. Repita com os rolos restantes e o recheio.
Organize os sandies em uma travessa e sirva.