Mini Quiches (Crustless)

Name: Mini Quiches (Crustless)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO linguiça a granel; 8 crosta de torta de migalhas (Keebler); 36 camarão e veias sal e pimenta preta moída a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme para chicotadas pesadas; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível flocos de batata instantâneos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar desfiado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo suíço desfiado

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente Mini Quiches (Crustless). Esta receita faz 36 porções com 92 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura um. Para 27 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e cetogênica dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. Se você tiver flocos de batata instantâneos, queijo suíço, sal e pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 12%. Receitas semelhantes são Mini Quiches Crustless, Mini-quiches Crustless, e Mini Quiches (Crustless).

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C). Pulverize 36 mini copos de muffin com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto e esfarele na linguiça. Cozinhe e mexa até que a salsicha esteja quebradiça e uniformemente dourada, cerca de 10 minutos .

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Escorra e descarte qualquer excesso de graxa.

Polvilhe salsicha, queijo Cheddar, queijo suíço e cebola verde uniformemente nos copos de muffin preparados.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Xícara De Queijo Em Tiras Finas (113 G)

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

Bata os ovos, os flocos de batata e as natas em uma tigela; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

2 Fatias De Bolo De Carne De Pizza Do Velho Mundo (receita Também No Localizador De Receitas), Em Cubos

Bolo De Anjo Preparado, Dividido Duas Vezes Horizontalmente

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Despeje a mistura de ovos uniformemente sobre a mistura de salsicha e queijo nos copos de muffin.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

1 1/2 Xícaras De Abobrinha Ralada, Espremida Até Secar

Asse no forno pré-aquecido até que as quiches sejam colocadas no meio e levemente douradas, cerca de 22 minutos. Deixe esfriar por 5 minutos antes de servir.

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido