Mint Chutney

Mint Chutney
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal, e todo 30 condimento? Chutney de hortelã pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 25 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 6. Para 53 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue até 2 pimentões, coco, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. 89 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é boa. Tentar chutney de hortelã, como fazer chutney de hortelã / pudina chutney, Mint Chutney-Pudina chutney para pakora, e Chutney de coentro de hortelã , como fazer Chutney de coentro De Hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

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Coloque coentro, hortelã, cebola, coco, suco de limão, pimentões, alho e gengibre na tigela de trabalho de um processador de alimentos. Pulse até que todos os ingredientes estejam finamente picados, parando para raspar os lados da tigela conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
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Adicione água adicional, conforme necessário, 1 colher de sopa de cada vez, para formar um molho grosso, mas pourable. Use imediatamente ou transfira para um recipiente hermético e guarde na geladeira por até uma semana.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
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