Molho De Flor De Abobrinha

Name: Molho De Flor De Abobrinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de frango caseiro ou totalmente natural com baixo teor de sódio; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola média, finamente picada (cerca de; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fios de açafrão, embebidos em 1 colher de sopa de água morna por 3 minutos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 454 pimenta habenero flores de abobrinha

Você nunca pode ter muitas receitas de molho, então experimente o molho de flor de abobrinha. Esta receita serve 4. Para $1.37 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 265 calorias, 8g de proteína, e 19g de gordura por porção. Esta receita da Serious Eats tem 1 fãs. Uma mistura de flores de abobrinha, fios de açafrão, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 34%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Flor De Abobrinha Frittata, Francês em um Flash: Tagliatelle com flor de abobrinha Pistou, e Bolinhos de flor de porco assados com molho de molho de gengibre de soja.

Instrucao

Verifique o interior das flores de abobrinha em busca de insetos. A menos que você pense que as plantas foram pulverizadas com inseticida, não lave. Pique grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Zucchini Blossoms

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e refogue até ficar translúcida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione as flores de abobrinha e refogue em fogo médio-baixo por cerca de 5 minutos, até que as flores estejam macias. Você vai sentir o cheiro de seu perfume delicado.

Ingredientes que você precisará

Zucchini Blossoms

Descongele o molho na geladeira por cerca de 4 horas ou, para acelerar o descongelamento, coloque o recipiente fechado em uma tigela com água fria por cerca de 2 horas.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida