Mostarda e erva Crusted Rack De Cordeiro
Mostarda e erva Crusted Rack De Cordeiro é um livre de laticínios receita com 8 porções. Uma porção contém 139 calorias, 3g de proteína, e 7g de gordura. Para 27 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 78 diria que atingiu o local. Funciona bem como acompanhamento. Vá até a loja e pegue pimenta, migalhas de pão, hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Epicurious. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 horas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 59%. Tentar Mostarda e ervas com crosta Cordeiro Rack, Mostarda E Erva Crusted Rack De Cordeiro, e Grelhar: mostarda e ervas Crusted Rack De Cordeiro para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Misture as migalhas de pão, salsa, hortelã, alecrim, sal e pimenta em uma tigela, regue com 2 1/2 colheres de sopa de óleo e misture até combinar bem.
Ingredientes que você precisará![Trilha]()
Trilha![Alecrim]()
Alecrim![Salsa]()
Salsa![Pimenta]()
Pimenta![Hortela]()
Hortela![Sal]()
Sal![Oleo]()
Oleo
Trilha
Alecrim
Salsa
Pimenta
Hortela
Sal
OleoEquipamento que você usará![Tigela]()
Tigela
Tigela2
Coloque o rack do forno na posição intermediária e pré-aqueça a 204°.
Equipamento que você usará![Forno]()
Forno
Forno
Sal E Pimenta4
Aqueça o óleo restante da colher de sopa em uma frigideira grande e pesada em fogo moderadamente alto até ficar quente, mas não fumar, depois cordeiro marrom 1 rack de cada vez, virando uma vez, cerca de 4 minutos por rack.
Ingredientes que você precisará![Cordeiro]()
Cordeiro![Oleo]()
Oleo
CordeiroOleoEquipamento que você usará![Frigideira]()
Frigideira
Frigideira5
Transfira para uma assadeira de 13 por 9 por 2 polegadas, organizando os lados gordurosos para cima.
Equipamento que você usará![Assadeira]()
Assadeira
Assadeira6
Espalhe os lados gordurosos de cada rack com 2 colheres de chá de mostarda. Divida a mistura de migalhas de pão em 3 porções e bata cada porção sobre o revestimento de mostarda em cada rack, pressionando suavemente para aderir.
Ingredientes que você precisará![Mostarda]()
Mostarda![Espalhar]()
Espalhar![Pao]()
Pao
Mostarda
Espalhar
Pao
Tabua
Termômetro Da Cozinha
Ingredientes
0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![migalhas de pão fresco fino]()
migalhas de pão fresco fino2Crosta: migalhas de biscoito graham![Mostarda Dijon]()
Mostarda Dijon3Crosta: migalhas de biscoito graham![salsa fresca de folhas planas finamente picada]()
salsa fresca de folhas planas finamente picada1cp. queijo parmesão ralado![hortelã fresca finamente picada]()
hortelã fresca finamente picada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![alecrim fresco picado]()
alecrim fresco picado3![racks frenched de cordeiro (8 costelas e 1 1/2 lb cada rack), aparado de todos, mas uma fina camada de gordura, em seguida, trouxe à temperatura ambiente]()
racks frenched de cordeiro (8 costelas e 1 1/2 lb cada rack), aparado de todos, mas uma fina camada de gordura, em seguida, trouxe à temperatura ambiente4Crosta: migalhas de biscoito graham![bifes de tira de Nova York]()
bifes de tira de Nova York1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
migalhas de pão fresco fino2Crosta: migalhas de biscoito graham
Mostarda Dijon3Crosta: migalhas de biscoito graham
salsa fresca de folhas planas finamente picada1cp. queijo parmesão ralado
hortelã fresca finamente picada2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
alecrim fresco picado3
racks frenched de cordeiro (8 costelas e 1 1/2 lb cada rack), aparado de todos, mas uma fina camada de gordura, em seguida, trouxe à temperatura ambiente4Crosta: migalhas de biscoito graham
bifes de tira de Nova York1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
mais 2 colheres de sopa de água geladaDificuldadeEspecialista
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