Mujadara

Mujadara
Mujadara pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 346 calorias, 10g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para 64 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue arroz basmati, folhas de louro, cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Mujadara, Costela Curta Mujadara, e Quinoa Mujadara.

Instrucao

1
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Receita De Impressão
3
Mujadara
4
Ingredientes2 copos branco basmati rice1 copo lentilhas castanhas2 colher de chá cumin1 / 3 xícara extra virgin azeite, dividido2 folhas de baia2 tiras de casca de limão, cerca de 2 polegadas de comprimento cada2 cebolas grandes
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
Peras Bartlett Ou D'AnjouPeras Bartlett Ou D'Anjou
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
5
Sal e pimenta
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
6
Tempo De Preparação: 2 Horas
7
Tempo De Cozimento: 1 Hora
8
Tempo Total: 3 Horas
9
Porções: 8
10
Chave Kosher: Pareve
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora
Dose8
Pontuação De Saúde30
Revista