O guisado Irlandês de Rachel Allen

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o guisado Irlandês de Rachel Allen. Uma porção deste prato contém aproximadamente 153g de proteína, 26g de gordura, e um total de 1218 calorias. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 4 e custos $9.59 por porção. Esta receita é típica da culinária europeia. Vá até a loja e pegue caldo de cordeiro, batatas, azeite extra-virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 94 diria que atingiu o local. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para dia de São Patrício. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Rachel Allen's Ballycotton Fish Chowder, Pão de soda marrom de Rachel Allen, e Mexilhões de Rachel Allen com alho e migalhas de pão.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 163° (160°C).

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Corte as costeletas ao meio, mas mantenha os ossos intactos, pois darão um ótimo sabor.

Aqueça o azeite em um forno holandês médio a grande ou caçarola à prova de fogo. Misture a carne e cozinhe por um minuto em ambos os lados, até ficar bem e marrom.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

água Para Permitir

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Retire a carne e reserve.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Adicione as cenouras e as cebolas ao óleo quente e cozinhe por alguns minutos, temperando com sal e pimenta. Devolva a carne à panela.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

Gordura De Porco

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

água Para Permitir

Azeitonas Cortadas Em Quatro

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione o caldo e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque as batatas, tempere novamente com sal e pimenta e coloque um raminho de tomilho por cima.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Cubra e leve ao forno por 1 1/2 a 2 horas, até que a carne esteja muito macia. Quando estiver cozido, despeje o líquido de cozimento e deixe descansar por um minuto até que a gordura flutue até o topo; adicionar um cubo de gelo ajudará a acelerar isso. Retire a gordura e despeje os sucos de volta sobre o ensopado.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas