O segredo de Michael Romano-sopa de ingredientes

A sopa de ingrediente secreto de Michael Romano é uma Gluten receita com 6 porções. Para $1.59 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 13g de gordura, e um total de 216 calorias. Se você tem azeite, sal kosher, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a farinha de milho, você pode seguir este prato principal com o Torta De Fubá como sobremesa. Esta receita é apreciada por 411 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Funciona bem como um prato principal. É trazido a você por Epicurious. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem O segredo de Michael Romano-sopa de ingredientes, Ingrediente Secreto Sopa De Tomate, e Ingrediente Secreto Sopa De Couve-Flor Com Curry.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.
Adicione a cebola, cenoura, alho-poró, alho, sal, pimenta preta e pimenta Aleppo e cozinhe, mexendo, até que a cebola fique translúcida, 8 a 10 minutos.
Adicione a salsicha e cozinhe, quebrando-a em pedaços pequenos com uma colher de pau, até não mais rosa, cerca de 5 minutos.
Escorra o excesso de gordura, deixando cerca de 2 colheres de sopa na panela. Junte a farinha de milho.
Adicione o caldo, mexendo e deixe ferver, depois reduza o fogo e cozinhe, coberto, por 30 minutos, mexendo ocasionalmente.
Junte as verduras e cozinhe por mais 15 minutos ou até ficarem macias.
Concha em tigelas e decore com Parmigiano ralado.
Reimpresso com permissão da Family Table: refeições favoritas da equipe de nossos restaurantes para sua casa por Michael Romano e Karen Stabiner, © 2013 Houghton Mifflin Harcourt