Omelete De Arroz Frito

Name: Omelete De Arroz Frito
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Cobertura batida e cerejas marasquino com talo, opcional; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas frango cozido em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz cozido; 3 crosta de torta de migalhas (Keebler); 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho teriyaki de sódio reduzido; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mistura de vegetais congelados, descongelados; 3 (inverno) macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Omelete de arroz frito é um sem glúten e fodmap amigável prato. Para $1,38 Por porção, receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 464 calorias, 29g de proteína, e 29g de gordura. Esta receita serve 1. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Vá até a loja e pegue sal, frango, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Tomate De Chocolate de Rose Levy Beranbaum com Ganache misterioso como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Omelete De Ostra Frita, Omelete com sálvia frita e Gruyere, e arroz frito vegetal, como fazer arroz frito vegetal | arroz s.

Instrucao

Em uma pequena frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha, refogue o arroz, o frango, a mistura de vegetais e o molho teriyaki até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Vegetais Misturados

1/2 Xícara De Coentro E/ou Hortelã Frescos Picados Grosseiramente

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire da frigideira e reserve.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Na mesma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Bata os ovos, a água, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

(Keebler)

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Adicione a mistura de ovos à frigideira (a mistura deve fixar imediatamente nas bordas).

Ingredientes que você precisará

(Keebler)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

À medida que os ovos assentam, empurre as bordas cozidas em direção ao centro, deixando a porção não cozida fluir por baixo. Quando os ovos estiverem firmes, coloque a mistura de arroz de um lado; dobre o outro lado sobre o recheio. Deslize a omelete em um prato.

Ingredientes que você precisará

(Keebler)

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)