Omelete de batata, cogumelo e Pesto

Name: Omelete de batata, cogumelo e Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas descascadas em cubos, cozidas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 4 grande Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado Pesto Clássico; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Omelete de batata, cogumelo e Pesto pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 138 calorias, 12g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.03 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de pesto clássico, pimentão, clara de ovo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Omelete De Pimenta Cogumelo, Omelete De Espinafre Cogumelo, e Omelete De Cogumelo E Clara De Ovo para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 4 ingredientes em uma tigela média, mexendo com um batedor.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Aqueça uma pequena frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os cogumelos e o pimentão; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Xícara De Chalotas Picadas

Despeje a mistura de ovos na panela; cubra com batata (não mexa). Cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe 8 minutos ou até que o centro esteja definido.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas