ReceitasRevista

Ovo e tortilha de lombo envelhecida com três sabores de pimenta, cebola grelhada e abacate

Ovo e tortilha de lombo envelhecida com três sabores de pimenta, cebola grelhada e abacate
Tortilla de ovo e lombo envelhecido com três sabores de pimenta, sabor de cebola grelhada e sabor de abacate podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $4.6 por porção, receita capas 48% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 1008 calorias, 50g de proteína, e 69g de gordura. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É perfeito para O Quarto De Julho. Uma mistura de sal e pimenta, cebola, tortilhas de farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Bife de lombo com cebola roxa sabor, Cães do carro da rua de Nova York com molho da cebola e Relish grelhado da pimenta vermelha, e Abacate-Cebola Vermelha Sabor.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha ou a grelha em fogo alto.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2
Pincele os bifes dos dois lados com azeite e tempere com sal e pimenta. Grelhe os bifes por 3 a 4 minutos de cada lado para um cozimento médio-raro.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Deixe os bifes descansarem por 2 minutos e depois corte finamente na diagonal.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
4
Bata os ovos em uma tigela grande e tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
5
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio por 1 minuto.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Adicione a manteiga e deixe derreter completamente, depois abaixe o fogo.
Ingredientes que você precisará
Morango A PéMorango A Pé
7
Despeje os ovos na frigideira. Cozinhe em fogo baixo, mexendo com uma colher de pau até formar coalhada macia.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Coloque os ovos mexidos no meio do prato.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
9
Coloque uma colher de sopa cheia os três saboreiam um lado dos ovos.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
10
Coloque os bifes fatiados e 2 tortilhas, dobradas ao meio, depois ao meio novamente, do outro lado dos ovos e polvilhe com coentro picado.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
11
Combine tudo em uma tigela média e tempere com sal e pimenta, a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
12
Aqueça uma grelha ou grelha em fogo alto.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
13
Pincele as fatias de cebola com azeite e grelhe dos dois lados por 3 a 4 minutos ou até ficar levemente carbonizado e cozido.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
14
Retire e pique finamente.
15
Misture delicadamente os ingredientes restantes em uma tigela e tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
DificuldadeMedia
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde47
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Ocasiao4 De JulhoVerão
Pimenta picante do Colorado
Wraps de alface com carne de porco vietnamita
Chili da Costa Oeste da Sally
Fritelle di Carciofi: alcachofras fritas
Caçarola de Chili
Frango Defumado com Alho e Especiarias
Caçarola cremosa de macarrão com presunto
Perfeição Absoluta
Peru em salmoura com ervas
Pães de Carne Italianos
Receitas relacionadas
Bifes de Halibute Grelhados com Molho de Framboesa
Pizzas individuais grelhadas
Molho Barbecue com Mel
Salada de raiz de aipo e pêra
Revista
Biscoito de pizza gigante
Pimenta picante do Colorado
Wraps de alface com carne de porco vietnamita
Chili da Costa Oeste da Sally
Fritelle di Carciofi: alcachofras fritas
Caçarola de Chili
Rolinhos primavera de camarão com molho de pepino e iogurte
Frango Defumado com Alho e Especiarias
Geleia Agridoce - Não Só para Frango
Torta de esponja clássica