Pão Francês

Pão Francês
Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente o pão francês. Esta receita vegetariana serve 15 e custa 10 centavos por porção. Uma porção contém 51 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona melhor como um pão, e é feito em torno de 15 minutos. Vá até a loja e pegue vinagre, água, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 31%, este prato é bastante ruim. Tentar Sopa de cebola francesa com Pizzas de pão francês e salada com vinagrete Dijon, Pequeno Ultra-Leve Saudável Pão Francês Pão (Abm) Máquina De Pão, e Pão Francês Vegetariano para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture 1/2 xícara de farinha, fermento, açúcar e sal em uma tigela média, mexendo bem. Aos poucos, adicione água, creme de leite e vinagre à mistura de farinha, batendo bem em baixa velocidade de uma batedeira elétrica até misturar. Bata mais 2 minutos em velocidade média. Aos poucos, misture o suficiente do restante 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de farinha para fazer uma massa macia.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Polvilhe 1 colher de sopa de farinha uniformemente sobre a superfície de trabalho. Vire a massa para fora na superfície enfarinhada e amasse até ficar homogêneo e elástico (cerca de 8 minutos). Cubra e deixe descansar por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
3
Perfure a massa e amasse levemente 4 ou 5 vezes. Divida a massa ao meio.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
SocoSoco
4
Enrole 1 porção de massa em um retângulo de 4 x 5 polegadas.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Life SaversDoces Life Savers
5
Enrole a massa, começando no lado longo, pressionando firmemente para eliminar as bolsas de ar; aperte as extremidades para selar.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Doces Life SaversDoces Life Savers
6
Coloque a massa, com o lado da costura para baixo, em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Repita o procedimento com a massa restante. Cubra e deixe crescer em um local quente (85), livre de correntes de ar, 20 minutos ou até dobrar a granel.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
7
Faça suavemente 3 ou 4 fendas, com cerca de 1/4 de polegada de profundidade, na diagonal em cada pão, usando uma faca afiada revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
8
Misture a clara de ovo e 1 colher de sopa de água; pincele os pães com a mistura de clara de ovo e polvilhe com sementes de gergelim.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
9
Asse a 375 por 15 minutos ou até que os pães estejam dourados e pareçam ocos quando tocados.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
10
Retire da assadeira e deixe esfriar em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
DificuldadeMedia
Pronto Em15 m.
Dose15
Pontuação De Saúde8
Revista