Pan Seared Haddock

Name: Pan Seared Haddock
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 2 azeitonas recheadas com pimiento; 2 (inverno) pan searing farinha; 1 filete filé de arinca, 6 onças; 2 (pode ser ou desnatado) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 1 1 libra de abobrinha, chalota picada; 1 1 libra de abobrinha, tomilho picado

Pan Seared Haddock pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita pescatarian serve 1 e custos $3.73 por porção. Uma porção contém 337 calorias, 30g de proteína, e 18g de gordura. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem manteiga, farinha de panela, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Berinjela assada com molho de leitelho, Bifes de Atum com molho de tomate e espinafre, e Peixe branco assado com mexilhões, brotos de repolho e creme para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

2 azeitonas recheadas com pimiento 2(inverno)

pan searing farinha 1filete

filé de arinca, 6 onças 2(pode ser ou desnatado)

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 11 libra de abobrinha,

chalota picada 11 libra de abobrinha,

tomilho picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Haddock pode ser emparelhado com Pinot Grigio, Gruener Veltlinere Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é o vinho FitVine Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 18 dólares.