Panquecas de leitelho de cinco grãos com mel De Framboesa

Name: Panquecas de leitelho de cinco grãos com mel De Framboesa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de amaranto; 2 (pode ser ou desnatado) pêssegos fatiados descascados frescos ou congelados; 1 (pode ser ou desnatado) Sobre o açúcar de confeiteiro; 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Óleo vegetal (a quantidade depende do método de cozimento); 3 (inverno) óleo de canola, dividido; 3 Leite condensado adoçado (a marca Eagle é preferida); 2 (inverno) 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado Mel De Framboesa; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado Xarope de bordo ou; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de milho; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia em flocos à moda antiga; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha teff; 1 1 libra de abobrinha, revestimento de doce branco, opcional; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de trigo integral

Panquecas de leitelho de cinco grãos com mel de framboesa podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita vegetariana serve 12 e custa 97 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 7g de gordura, e um total de 237 calorias. Se você tem sal, aveia em flocos à moda antiga, óleo de canolan e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Grãos Inteiros-Panquecas De Leitelho, Panquecas De Leitelho De Grãos Inteiros, e Panquecas De Leitelho De Chocolate Sem Grãos para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 20

Equipamento que você usará

Forno

Em uma tigela média, bata as gemas.

Ingredientes que você precisará

Gema

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Bata no mel, 2 colheres de sopa. óleo, leitelho e baunilha. Em uma tigela separada, misture farinhas, bicarbonato de sódio, sal e fermento em pó.

Ingredientes que você precisará

Bicarbonato

Soro

Baunilha

Mel

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Bata em ingredientes molhados até combinar. Misture a aveia.

Ingredientes que você precisará

Aveia

Equipamento que você usará

Levar

Aqueça 1 colher de sopa restante. óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio. Enquanto isso, em uma tigela separada, bata as claras com um batedor ou batedeira até formar picos rígidos. Dobre em massa.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Oleo

Equipamento que você usará

Misturador Da Mão

Frigideira

Levar

Tigela

Óleo de redemoinho para revestir a panela; despeje o excesso em um copo à prova de calor. Coloque a massa na panela em porções de 1/3 xícara e cozinhe até formar bolhas e as bordas parecerem secas, 3 a 5 minutos. Vire as panquecas e cozinhe até dourar, mais 3 minutos. Mantenha quente em uma assadeira no forno enquanto cozinha.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Assadeira