Panquecas De Mirtilo E Banana

Panquecas De Mirtilo E Banana
Blueberry-panquecas de Banana é um vegetariano refeição da manhã. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 223 calorias. Esta receita serve 12 e custa 53 centavos por porção. Se você tem leitelho, bicarbonato de sódio, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Com uma colher pontuação de 24%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Panquecas De Banana De Mirtilo, panquecas de banana de mirtilo, e Panquecas De Banana De Mirtilo.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, bata a farinha com o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal. Em uma tigela média, bata os ovos com o leitelho. Junte rapidamente a mistura de farinha e junte a manteiga derretida e os mirtilos.
Ingredientes que você precisará
BicarbonatoBicarbonato
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
SoroSoro
ManteigaManteiga
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
OvoOvo
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Aqueça uma chapa ou uma frigideira antiaderente grande em fogo moderadamente baixo e borrife com spray antiaderente para cozinhar. Concha 1/4 xícara da massa por panqueca na frigideira, deixando espaço para as panquecas se espalharem. Coloque delicadamente uma fatia de banana no centro de cada panqueca e cozinhe até que as bolhas apareçam na superfície, de 3 a 4 minutos. Vire as panquecas e cozinhe até dourar do segundo lado, 2 a 3 minutos a mais. Polvilhe generosamente as panquecas de mirtilo e banana com açúcar de confeiteiro e sirva com xarope de bordo.
Ingredientes que você precisará
Açúcar Em PóAçúcar Em Pó
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
XaropeXarope
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Bolo De Libra De CranberryBolo De Libra De Cranberry
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
ConchaConcha
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose12
Pontuação De Saúde2
Revista