Panquecas Manicotti I

Panquecas Manicotti I
Panquecas Manicotti I é um livre de laticínios e vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 14. Para 9 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 2G de gordura, e um total de 59 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue ovos, sal, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão grande pontuação spoonacular de 16%. Receitas semelhantes são Manicotti, Manicotti, e Manicotti para dois.

Instrucao

1
Misture a farinha, os ovos, o azeite, o sal e a água em uma tigela média; mexa até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
AguaAgua
OvoOvo
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Aqueça uma frigideira de 7 polegadas em fogo médio-alto e pincele levemente com azeite. Concha massa suficiente na panela para cobrir o fundo. Cozinhe até que a parte superior esteja ajustada e a parte inferior esteja marrom, cerca de 30 segundos. Levante a panqueca em papel manteiga e repita. Recheie com recheio de carne ou queijo, cubra com molho de tomate e leve ao forno.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
AzeiteAzeite
QueijoQueijo
CarneCarne
Equipamento que você usará
Papel ManteigaPapel Manteiga
FornoForno
FrigideiraFrigideira
ConchaConcha
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose14
Pontuação De Saúde1
Revista