Peach Oatmeal Yogurt Parfait

Name: Peach Oatmeal Yogurt Parfait
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 colheres de sopa de xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sorvete de baunilha e nozes adicionais; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açúcar mascavo claro embalado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos à moda antiga; 1 ( beringelas) pêssego, descascado, sem caroço e picado; 170 pimenta habenero 3/4 xícara de iogurte grego com baixo teor de gordura; 1 apertar Pitada de sal

Iogurte de aveia de pêssego Parfait é um Gluten refeição da manhã. Esta receita serve 5. Para 43 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 1g de gordura, e um total de 55 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem leite de amêndoa, iogurte grego, aveia em flocos à moda antiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Iogurte grego e aveia cortada em aço Parfait, Receita de Parfait de frutas e iogurte (uvas e Granola Parfait), e amaranto iogurte parfait-apareceu amaranto parfait com frutas.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o pêssego, o açúcar mascavo e a canela.

Ingredientes que você precisará

1 A 1-1/3 Xícaras De água

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Misture o leite de amêndoa e 1/4 xícara de água em uma panela pequena e leve para ferver em fogo médio-alto. Misture a aveia e o sal. Reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a mistura tenha engrossado e a aveia esteja macia, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir