Peito de frango com crosta de parmesão com tomate e manjericão e batatas com pimentão e cebola

Name: Peito de frango com crosta de parmesão com tomate e manjericão e batatas com pimentão e cebola
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pimenta habenero batatas fingerling ou batatas vermelhas do bebê da pele; 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta; 15 folha manjericão fresco, folhas de pilha, rolo, em seguida, finamente fatia -- Chiffon; 4 dentes grandes alho, rachado longe da pele; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível colheres de sopa de azeite extra-virgem, dividido; 1 ( beringelas) cebola de pele amarela, em fatias finas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão desfiado, disponível em banheiras perto de deli - certifique-se de obter queijo desfiado, não ralado; 1 Pimenta verde suave italiana, cubanelle, semeada e em fatias finas; 1 pequeno pimentão vermelho, semeado e cortado em tiras finas; 1 Oreos Recheados Duplos flocos de pimenta vermelha esmagados; 680 pimenta habenero peitos de frango desossados e sem pele; 4 pequeno ameixa tomates Roma ou pequenos tomates maduros de videira, semeados e picados

Parmesão Crusted Peitos De Frango com tomate e manjericão e batatas com pimentas e cebolas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 690 calorias, 59g de proteína, e 31g de gordura. Esta receita serve 4. Para $4.82 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 23 foodies e cozinheiros. Se você tem batatas de bebê de pele, cebola descascada, manjericão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 27 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Esta pontuação é excelente. Tentar Peito de frango Crustado com manjericão úmido e macio, Tilápia com crosta de parmesão com molho de Creme de tomate e manjericão, e Peito De Frango Assado Parmesão-Crusted Ranch para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 500 graus F.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Corte as batatas em metades ou quartos, dependendo da espessura dos alevinos-alevinos finos e pequenos também podem ser deixados, batatas maiores devem ser esquartejadas para acelerar o processo de cozimento. Se você estiver usando pequenas batatas vermelhas, corte-as pela metade ou corte-as da mesma maneira.

Ingredientes que você precisará

Pepinos Doces, Para Servir

Batata Vermelha

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Cubra uma grande folha de biscoito com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Coloque as batatas em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Combine com pimentas e cebolas, alho e flocos de pimenta vermelha esmagados. Cubra as batatas, pimentões e cebolas com azeite extra-virgem apenas o suficiente para revestir os vegetais em uma camada fina, 2 a 3 colheres de sopa. Tempere generosamente com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Yukon

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Coloque as batatas no forno e asse por 20 a 22 minutos, até que as batatas estejam macias e os pimentões e as cebolas fiquem crocantes nas bordas. Misture a mistura com pinças, virando as batatas após 15 minutos. Quando as batatas estiverem cozidas, transfira-as para uma travessa e retire o papel alumínio da assadeira e descarte para uma limpeza super rápida!

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Salada De Rúcula, Para Servir

Enquanto as batatas cozinham, prepare frango.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Estenda um pedaço de papel encerado ou papel alumínio perto da parte superior do fogão.

Ingredientes que você precisará

Doces Life Savers

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio alto-sua panela deve estar muito quente quando o frango for adicionado. Empilhe o queijo desfiado na superfície de trabalho criada com o papel encerado ou papel alumínio. Tempere seus peitos de frango com pimenta do reino, mas sem sal; o queijo adicionará sal suficiente ao sabor do prato. Pressione os seios firmemente no queijo. Cubra os dois lados dos seios com o máximo de queijo possível.

Ingredientes que você precisará

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Adicione 1 colher de sopa de azeite extra-virgem à frigideira, 1 volta da panela. Coloque os seios na frigideira e cozinhe 7 minutos de cada lado, até que o queijo forme um invólucro dourado e uniforme ao redor dos peitos de frango macios.

Ingredientes que você precisará

Yukon

1 1/4 Xícaras De Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Enquanto o frango cozinha, misture os tomates picados com o manjericão em uma tigela pequena. Tempere com sal e pimenta, a seu gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

4 Tomates Vermelhos Médios

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Escorra o excesso de óleo do frango ao removê-lo da frigideira. Cubra o frango com grandes colheres de molho cru e sirva com batatas, pimentões e cebolas.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos