Peixe refogado com Erva-doce e tomate

Name: Peixe refogado com Erva-doce e tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias sal grosso e pimenta moída na hora; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 ( beringelas) bulbo de erva-doce, cortado ao meio, cortado e cortado em fatias finas longitudinalmente; 4 filete filetes sem pele peixe de carne firme, como garoupa, alabote, robalo ou pargo (Ver nota, abaixo); 3 para 4 dentes de alho, descascados e cortados em fatias finas; 4 fatias finas de limão (Veja nota, abaixo); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra-virgem, mais para regar; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates médios, corados e picados grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Se $1.32 por porção cai em seu orçamento, peixe refogado com Erva-doce e tomate pode ser um incrível homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita para tentar. Esta receita faz 4 porções com 173 calorias, 3g de proteína, e 11g de gordura um. 3 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de até 4 dentes de alho, água, peixe de carne firme e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Erva-Doce refogada e peixes-lagoa capturados na linha, Erva-Doce Refogada E Tomate, e Filé de peixe com salada de repolho carregada e erva-doce refogada-minha primeira refeição decente em conformidade com o Whole30 para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

sal grosso e pimenta moída na hora 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 1( beringelas)

bulbo de erva-doce, cortado ao meio, cortado e cortado em fatias finas longitudinalmente 4filete

filetes sem pele peixe de carne firme, como garoupa, alabote, robalo ou pargo (Ver nota, abaixo)3

para 4 dentes de alho, descascados e cortados em fatias finas 4

fatias finas de limão (Veja nota, abaixo)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra-virgem, mais para regar 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates médios, corados e picados grosseiramente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

113 gramas de queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Santi Sortesele Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 17 dólares por garrafa.