Peixe Salsa

Name: Peixe Salsa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. fish fillets (walleye, bass or perch); 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. shredded or sliced part-skim mozzarella or provolone cheese; 390 1 Lb Mafaldi Fresco se possível dentes de alho; 120 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. migalhas de pão temperadas; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Se você quiser adicionar mais receitas mexicanas à sua coleção, Salsa Fish pode ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita serve 6. Está de olho na sua silhueta? Esta receita pescetariana tem 357 calorias , 43 g de proteína e 12 g de gordura por porção. Por US$ 3,45 por porção , esta receita cobre 25% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Poucas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Vá até a loja e pegue filés de peixe, migalhas de pão temperadas, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Ela é trazida a você pela Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 67% , o que é sólido. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Easy Fish Molee (South Indian-Style Fish Stew With Coconut) , Fish Hunan Style e Crispy-Crowned Guacamole Fish Fillets .

Instrucao

Passe os filés de peixe na farinha de rosca. Em uma frigideira, doure os filés no óleo. Arrume em uma assadeira untada de 13 pol. x 9 pol. Cubra com salsa e queijo.

Ingredientes que você precisará

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas