Phyllo Knishes

Phyllo Knishes
Phyllo Knishes pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 110 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura. Para 40 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Vá até a loja e pegue pimenta, alho e tempero de ervas, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Chucrute Knishes, Knishes de Mile End, e Knishes De Batata.

Instrucao

1
Coloque as batatas em uma panela; cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até ficar macio; escorra. Retorne as batatas à panela.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
FrigideiraFrigideira
2
Adicione o creme de leite, o alho e o tempero de ervas, o sal e a pimenta; amasse a mistura com um garfo ou espremedor de batatas até ficar homogêneo. Junte as cebolas. Deixe esfriar até a temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
TemperoTempero
AlhoAlho
CebolaCebola
PimentaPimenta
BatataBatata
SalSal
Equipamento que você usará
Masher BatataMasher Batata
3
Coloque 1 folha de phyllo em uma grande placa de corte ou superfície de trabalho( cubra a massa restante para evitar a secagem); camada com 2 folhas adicionais de phyllo.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo1 Colher De Sopa De óleo De Tomate Seco Embalado Em óleo
MassaMassa
Equipamento que você usará
TabuaTabua
4
Corte a pilha phyllo ao meio transversalmente. Cubra cada metade com cerca de 2 colheres de sopa de mistura de batata, deixando uma borda de 1/2 polegada.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
5
Enrole a moda gelatinosa, começando com o lado curto. A dobra termina sob; coloque os rolos, costure os lados para baixo, em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Repita com a mistura restante de phyllo e batata para totalizar 12 knishes. Cubra levemente os topos knish com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
BatataBatata
GeleiaGeleia
RolarRolar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
6
Coloque knishes em um recipiente hermético; congele até 3 meses.
7
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Coloque os knishes congelados em uma assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
9
Asse em forno a 400 por 25 minutos ou até dourar e ficar crocante.
Equipamento que você usará
FornoForno
10
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde11
Revista