Pizzas Pessoais

Pizzas Pessoais
Pizzas pessoais podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 78g de proteína, 58g de gordura, e um total de 1996 calorias. Esta receita serve 1 e custa US $10,05 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue massa de pizza, molho de tomate, levemente vegetais e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pessoal Margherita Pizzas, Pizzas Pessoais De Frango, e Pizzas Pessoais Congeladas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Farinha levemente uma superfície de trabalho e estenda cada bola de massa de pizza até cerca de 12 polegadas de diâmetro. Use um cortador redondo de cerca de 2 1/2 polegadas de largura, como um cortador de biscoito ou copo de água, para cortar 12 rodadas de massa. (Pode ser necessário combinar pedaços de massa e desenrolá-los novamente para fazer círculos suficientes.)
Ingredientes que você precisará
Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias FinasAlho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado4-1/2 Colheres De Chá De Queijo Parmesão Ralado
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
2
Abra cada círculo até cerca de 3 1/2 polegadas de diâmetro e 1/4 de polegada de espessura e coloque em uma assadeira. (Círculos de massa podem ser preparados um dia antes do tempo; cubra e leve à geladeira até estar pronto para assar.)
Ingredientes que você precisará
Rolinho De FrutasRolinho De Frutas
Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias FinasAlho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
3
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
4
Usando as costas de uma colher ou uma escova de pastelaria, cubra levemente cada rodada de massa de pizza com óleo. Cubra com molho de tomate e polvilhe na(S) cobertura (s) desejada (s).
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
(como Chanterelles, Shiitake, Enoki E Cremini)(como Chanterelles, Shiitake, Enoki E Cremini)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
PincelPincel
5
Polvilhe com queijo e asse na prateleira do meio do forno por 12 minutos, ou até que o queijo esteja borbulhando e a crosta esteja dourada.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
1/2 Pacote De Massa Folhada Congelada (1 Folha), Descongelada1/2 Pacote De Massa Folhada Congelada (1 Folha), Descongelada
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
6
* Disponível em mercearias, lojas de especialidades e pizzarias.
1
Estenda a massa," pinte " no óleo e selecione e coloque nas coberturas.
Ingredientes que você precisará
Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias FinasAlho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose1
Pontuação De Saúde27
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