Placa mezze fácil
Fácil mezze placa requer aproximadamente 10 minutos do início ao fim. Para $2.16 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato tem 385 calorias, 10g de proteína, e 33g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 18 diriam que atingiu o local. É trazido a você pela BBC Good Food. Vá até a loja e pegue azeite, suco de limão, pão achatado e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 70%. Receitas semelhantes incluem Queijo Cottage Tzatziki Mezze Placa, Quick ' N Easy Deli Plate, e Prato rápido e fácil Paillard de peixe cozido com gengibre, alho e tomate.
Instrucao
Faça um mergulho de alcachofra fervilhando juntos os corações de alcachofra, salsa, queijo feta, metade do suco de limão e 3 colheres de sopa de azeite em um processador de alimentos. Blitz para uma pasta lisa, em seguida, colher em uma tigela.
Vista a rúcula com o restante azeite e suco de limão. Empilhe em uma travessa e sirva com o presunto, o molho e a torrada.