ReceitasRevista

Polenta com alcachofra Ragout

Polenta com alcachofra Ragout
Polenta com alcachofra Ragout é um sem glúten e pescatarian prato. Uma porção contém 634 calorias, 24g de proteína, e 39g de gordura. Esta receita serve 4. Para $3.16 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue polenta, sal, alcaparras e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Polenta cremosa com alcachofra, cebola caramelizada e ragu de azeitona, Polenta-Salsicha Ragout, e Ragu de cogumelos com Polenta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine polenta, água e sal em uma panela.
Ingredientes que você precisará
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
Bacon Defumado Em Cubos GrossosBacon Defumado Em Cubos Grossos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Coloque em fogo moderadamente alto e deixe ferver, mexendo de vez em quando. Abaixe para ferver e cozinhe delicadamente (parcialmente coberto com uma tampa) por 15 minutos. Junte a manteiga e o queijo e tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1
Aqueça o óleo em fogo moderadamente baixo, adicione a cebola e cozinhe até amolecer.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
2
Adicione o alho e cozinhe mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
3
Adicione todos os ingredientes restantes e cozinhe por 10 minutos ou até engrossar um pouco.
4
Sirva sobre polenta macia e quente e polvilhe cada porção com um pouco do queijo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Sem glúten
DietaPescetarianas
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Salada de Frango de Verão
Sopa de couve-flor saudável
Sopa de Hambúrguer Asiático
Enchiladas de Frango com Queijo
Caçarola de Ovo e Brócolis
Tacos de Porco Desfiado
Ensopado de carne do norte da Itália
Peito bovino assado em vinho tinto com molho de raiz-forte e discos voadores da tia Rifka
Coxas de Frango Surpresa
Sopa de tomate do velho mundo
Receitas relacionadas
Torta de gelatina da mamãe-mamãe
Pão Torrado com Cranberry e Nozes
Sopa de Legumes com Bolinhos
Salada de Frango de Verão
Revista
Pão Torrado com Cranberry e Nozes
Sopa de Legumes com Bolinhos
Salada de Frango de Verão
Assado de Nabo
Sopa de couve-flor saudável
Sopa de Hambúrguer Asiático
Enchiladas de Frango com Queijo
Bola de queijo de abóbora
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Assado de Nabo