Polenta de café da manhã com compota de baga quente

Name: Polenta de café da manhã com compota de baga quente
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pimenta habenero bagas congeladas sortidas; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 c. de cebola picada; 1 Traco canela em pó; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1% de leite com baixo teor de gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível polenta instantânea SecA; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Polenta de café da manhã com compota de baga quente pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 7g de gordura, e um total de 303 calorias. Para $1.73 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem suco de limão, sal, pitada de canela em pó e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Polenta cremosa com compota de tomate quente, Compota de baga quente, e Torrada francesa com compota de baga quente para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar a compota, derreta a manteiga em uma panela média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Compota

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione mel, suco, canela e bagas; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 5 minutos ou até aquecer completamente. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Uvas Vermelhas Sem Sementes

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Para preparar a polenta, leve o leite para ferver em uma panela média. Adicione lentamente a polenta, mexendo sempre com um batedor. Junte o açúcar e o sal e cozinhe por 5 minutos ou até engrossar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora