Puré de cenouras e nabos

Name: Puré de cenouras e nabos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 114 Nozes do tipo que você quiser (picadas) manteiga, em cubos; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cenouras, descascadas e fatiadas; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado Salsa fresca picada, opcional; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente nabos, descascados e cortados em cubos

Precisa de um sem glúten, ovo lacto vegetariano, primal e prato amigável para fodmap? Purê de cenouras e nabos pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 158 calorias, 2G de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 8. Para 55 cêntimos por porção, esta receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pelo gosto de casa. Vá até a loja e pegue nabos, cenouras, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 40%. Receitas semelhantes são Cenouras e nabos cortados em cubos, Nabos e cenouras de queijo, e Nabos , cenouras e pastinagas caramelizadas.

Instrucao

Coloque as cenouras e os nabos em uma panela grande e cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15-20 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Cenoura