Puré de pastinaga

Name: Puré de pastinaga
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 50 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 1 kg pastinaga, cortada em pedaços; 1 2 colheres de chá de alho em pó Cebola Branca em cubos; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 400 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura

O purê de pastinaga com curry é um acompanhamento que serve 4. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, lacto ovo vegetariana e primal tem 391 calorias, 7g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para $1.34 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 26 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Uma mistura de leite, pastinaga, mel e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 76%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Pasta de pastinaga com maçã, Pastinaga E Purê De Batata, e Pastinaga - Maçã Mash.

Instrucao

Derreta a manteiga em uma panela grande, adicione as pastinagas e cozinhe por 5 minutos até que comecem a caramelizar.

Ingredientes que você precisará

Azeite De Oliva, Para Tostar

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Adicione o curry em pó e o mel e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Adicione o leite, leve para ferver, cubra com uma tampa e cozinhe por 15 minutos ou até que as pastinagas estejam muito macias. Amasse com um espremedor de batatas e tempere a gosto.

Ingredientes que você precisará

Azeite De Oliva, Para Tostar

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto