Quadrados De Alcachofra

Name: Quadrados De Alcachofra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 36
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Praca Alcachofra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 4 grande (parcialmente &); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 2 cravo alho, picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Tabasco ou molho Tapatio; 340 pimenta habenero corações de alcachofra marinados, drenados e picados; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão temperadas (eu usei Zesty); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar ralado ou desfiado (Suíço seria ótimo!)

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente os quadrados de alcachofra. Uma porção contém 47 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 36 e custa 22 centavos por porção. Se você tem orégano, cebola, queijo cheddar e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 25 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Quadrados De Alcachofra, Quadrados De Alcachofra Assados, e Praças de alcachofra de Mignon para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F. Esfregar um 7×11 polegadas assadeira (usei um Pirex caçarola prato) com manteiga ou spray com spray de cozinha.Em uma grande frigideira antiaderente, combinar as cebolas, o alho e um pouco da marinada as alcachofras — você pode usar um par de colheres de azeite, mas achei as alcachofras tinha bastante óleo neles já.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1 Alface Romana Pequena Picada

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

(recomendado: Velveeta)

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Salada De Rúcula, Para Servir

Refogue a cebola, o alho e as alcachofras picadas por cerca de 5 minutos ou até que as cebolas estejam macias e levemente douradas

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Em uma tigela, bata os ovos com um garfo. Misture as migalhas, sal, orégano, Tabasco (ou Tapatio), sal e pimenta do reino e junte a mistura de queijo, salsa, alcachofra e alho de cebola.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar