Quesadillas Frango

Name: Quesadillas Frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peito de frango sem pele, gordura aparada; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado ¼ colher de chá de orégano; 8 tortilhas de farinha de trigo integral com baixo teor de carboidratos, La Tortilla Factory; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho, picado; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) oleo; 1 pequeno cebola, cortada em tiras; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado latas) caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 pimentão (vermelho ou verde) cortado em tiras; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa abacate-manga; 8 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta fresca; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Vigilantes do peso mistura mexicana queijo desfiado

A receita de Quesadillas de frango pode satisfazer seu desejo mexicano em cerca de 45 minutos. Esta receita serve 8. Uma porção contém 254 calorias, 19g de proteína, e 10g de gordura. Para $1.32 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue óleo, alho em pó, sal e pimenta, e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as tortilhas de farinha, você pode seguir este prato principal com o Batatas Fritas Com Açúcar De Canela como sobremesa. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 685 diria que atingiu o local. Funciona bem como um hor d'oeuvre bastante barato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Quesadillas de Pollo (Quesadillas de frango), Abacaxi Dak Bulgogi Quesadillas (Coreano picante abacaxi churrasco frango Quesadillas), e Presunto de churrasco, Bacon e abacaxi Quesadillas (também conhecido como churrasco Havaiano Pizza Quesadillas).

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

peito de frango sem pele, gordura aparada 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

¼ colher de chá de orégano 8

tortilhas de farinha de trigo integral com baixo teor de carboidratos, La Tortilla Factory 1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar

alho, picado 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

oleo 1pequeno

cebola, cortada em tiras 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

latas) caldo de galinha com baixo teor de sódio 1

pimentão (vermelho ou verde) cortado em tiras 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

salsa abacate-manga 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal e pimenta fresca 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Vigilantes do peso mistura mexicana queijo desfiado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Rosé espumante são ótimas opções para o mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.