Quiche suíço de acelga e mussarela em Crosta de abobrinha

Acelga suíça e quiche de mussarela em Crosta de abobrinha podem ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Este prato principal tem 392 calorias, 12g de proteína, e 22g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $1.04 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de bolas de mussarela, migalhas de pão, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Com uma colher pontuação de 58%, este prato é muito bom. Tentar Quiche De Acelga Suíça Crustless, Quiche com acelga e cogumelo Suíço, e Quiche de salmão e acelga para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Aqueça o azeite em uma frigideira; Cozinhe e mexa o alho no óleo quente até dourar levemente, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Polvilhe o alecrim e deixe cozinhar até ficar perfumado, mais 1 A 2 minutos. Cozinhe e mexa a acelga até que as folhas murchem; cubra a frigideira e deixe a acelga ferver até que os caules estejam macios, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Acelga

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira a mistura de acelga para uma tigela, junte o estragão e o manjericão, tempere a gosto com sal e pimenta e deixe esfriar. Junte a mussarela.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Acelga

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Corte o caule e as pontas das abobrinhas e corte ao meio no sentido do comprimento. Retire a carne com uma colher, deixando uma concha de 3/4 de polegada de espessura. Descarte a carne. Bata 2 ovos com o leite em uma tigela. Encha levemente as conchas com a mistura de acelga.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

(recomendado: Molho A1)

Acelga

Cerejas Cristalizadas Adicionais

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Despeje a mistura de ovos sobre a acelga.

Ingredientes que você precisará

Acelga

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Asse no forno pré-aquecido até que o recheio de quiche esteja pronto e as cascas de abobrinha estejam macias, cerca de 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

(recomendado: Molho A1)

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Para preparar a cobertura de migalhas, derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa as migalhas de pão na manteiga até que estejam bem combinadas e começando a exalar uma fragrância quentinha, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1 C. De Cebola Picada

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire a abobrinha recheada do forno e bata suavemente as migalhas de pão por cima em uma camada; volte ao forno e asse até que as migalhas estejam douradas, mais 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham