Red Bean Chili

Red Bean Chili
A receita Red Bean Chili pode satisfazer seu desejo americano em aproximadamente 45 minutos. Este prato principal tem 357 calorias, 35g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $1.9 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Se você tem feijão, sal, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a sopa de tomate, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes de sopa de tomate com creme de manteiga Mocha como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É perfeito para O Super Bowl. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar para Crockpot frango e feijão Chili e molho de queijo Chili, Feijão Preto/Pimentão Feijão Vermelho, e Chili De Três Feijões para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe a carne e a cebola em um forno holandês grande em fogo médio-alto por 10 a 12 minutos, mexendo até que a carne desmorone e não fique mais rosada.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
CarneCarne
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
2
Escorra e retorne a mistura de carne ao forno holandês.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
Forno HolandêsForno Holandês
3
Mexa o feijão e os próximos 5 ingredientes na mistura de carne; reduza o fogo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 1 hora.
Ingredientes que você precisará
FeijaoFeijao
CarneCarne
4
Enfeite, se desejar.
5
Slow-Cooker Red Bean Chili: cozinhe carne moída e cebola de acordo com as instruções da receita; escorra e coloque em um fogão lento de 4 1/2 litros.
Ingredientes que você precisará
Carne MoídaCarne Moída
PimentaPimenta
CebolaCebola
Equipamento que você usará
Fogão LentoFogão Lento
6
Adicione o feijão e os próximos 5 ingredientes. Cubra e cozinhe em alta 5 horas.
Ingredientes que você precisará
FeijaoFeijao
7
Enfeite, se desejar.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde32
Revista