Repolho Afogado: Verza Affogata

Precisa de um sem glúten, sem lacticínios, Paleolítico e primal hor d'oeuvre? Repolho afogado: Verzan Affogata pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 290 calorias, 8G de proteína, e 19g de gordura cada um. Para $1,7 por porção, esta receita abrange 21% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 35 minutos. Se tiver sal e pimenta, azeite, vinho branco e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação 58%, este prato é muito bom. Tente Fattisu di Verza: Pastéis de couve rústica, Verza stufata (Couve-lombarda refogada), e Tortan Ahogada (Sanduíche De Carne Afogada) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture a pancetta ou bacon, cebola, alecrim e alho e misture bem com uma colher ou à mão para combinar. Em uma panela refogue de 12 a 14 polegadas, misture a mistura com o óleo e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Pescoços De Frango

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o repolho e mexa para cobrir com a mistura. Tempere com sal e pimenta a gosto e despeje o vinho. Deixe ferver, tampe e cozinhe em fogo baixo por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Para 1 Abacaxi

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar

alho, finamente picado 2(inverno)

azeite extra virgem 1

cebola picada 1ramo

folhas de alecrim, finamente picadas 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Sal e pimenta 1( beringelas)

couve-lombarda, descascada, esquartejada e cortada em tiras finas 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pancetta ou bacon em laje, finamente picado 1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 (caixa de 14 onças) de mistura de risoto embalada

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

Os vinhos espumantes e os espumantes ros9 são excelentes opções para os antipastos. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, não pode errar com eles. Ambos são muito amigáveis com a comida e complementam uma variedade de sabores. O Ruffino Prosecco feito com uvas orgânicas com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 22 dólares por garrafa.

Ruffino Prosecco feito com uvas orgânicas

O bouquet é perfumado e repleto de notas de fruta. Tem aromas limpos de maçãs, peras e citrinos, acompanhados de notas de glicínias. Fresco, limpo e delicado com bolhas finas no palato. Sabores intensos de maçã e pêssego levam a um final agradável com frutos persistentes e notas florais.